Workshops 2020




PRANa energy Flow (Vinyasa Workshop)

 

26.04.2020

 10.30 Uhr - 12.30 Uhr 

mit Suzana von Yogazana

 

Pranayama und Vinyasa Workshop

 

in Maintal bei Frankfurt und Hanau.

 

Ziel dieses kraftvollen Vinyasa Workshops ist es, die Atmung mit Bewegung in eine Art harmonisch, meditativen Fluss zu bringen.

Die dynamische Praxis in Kombination mit bewusster Atmung fördert & stärkt Konzentration, Kraft und Flexibilität. Gleichzeitig entgiftet es Muskeln und Organe, fördert die Verdauung und löst Blockaden innerhalb der Meridiane, sodass das Prana wieder frei fließen kann um Organe, Hirn und Geist wieder besser versorgen zu können.

 

Der Vinyasa-Yoga-Flow regt Dein gesamtes Nervensystem an und bringt Deinen Blutkreislauf in Schwung.

In einer ausgiebigen Schlussentspannung tankst du Deine Speicher wieder auf und startest frisch und energiegeladen in den Tag.

 

Suzana Iljic ist international AYA zertifizierte Yogalehrerin, Yoga Personal Trainerin und Wat Po Thai Masseurin.

Sie ist bekannt für ihre energetisierenden und kraftvollen Flows unter starker Berücksichtigung der Atmung.

 

"Wenn Atmung und Bewegung zu einem Einklang zusammen finden, scheinen Probleme und Sorgen nur noch halb so wild zu sein - Sie lösen sich für mich dann einfach in Luft auf und in diesem Moment resete ich mein Sein und meinen Geist"

 

Infos zu Suzana findet ihr auch auf ihrer HP:

www.yogazana.com

 

Der Workshop ist für jedes Level geeignet.

Ein bisschen Kraft und Kondition sollte vorhanden sein.

Die Teilnehmer Anzahl ist begrenzt.

 

Die Kursgebühr beträgt 35 Euro pro Person.

(Preis versteht sich inkl. 19% Mwst.)

 

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

 

Anmeldung unter yogastina.maintal@gmail.com

 

Es bedarf einer festen Anmeldung.

Absagen weniger als 2 Wochen vor Workshop Beginn können leider nicht berücksichtigt werden. Es findet keine Rückerstattung der Kursgebühr statt.

 

 

(Siehe auch AGB`s)